Antistress – Die drei Säulen des Wohlbefindens – Das Antistressprogramm
7. August 2008 – 10:26Das menschliche Wohlbefinden ist im Wesentlichen von drei Zuständen abhängig: Vom Geistlichen, Körperlichen und Seelischen. Im Idealfall herrscht ein konstantes Gleichgewicht zwischen diesen drei Größen. Dauerhafter Stress kann dieses innere Gleichgewicht jedoch erheblich stören. Was tun, wenn der Donnerschlag im Kopf und das unkontrollierte Zappeln der Beine kein Ende finden?
weiter lesen ...




